عداد الخطى هو آلة صغيرة تتعقب وتحسب خطواتك والمسافة المقطوعة في كل مرة تضرب فيها قدمك الرصيف. ليس ذلك فحسب ، بل يمكن أن يساعدك استخدام واحد أيضًا في التعرف على نشاطك البدني^{(get a sense of your physical activity)} على مدار اليوم ، وحتى فقدان الوزن.

تميل عدادات الخطى القديمة ، التي يتم ارتداؤها على المعصم ، إلى أن تكون أكثر دقة ، ولكن إذا كنت تفضل عدم شراء واحدة ، فيمكنك تثبيت تطبيق عداد الخطى على هاتفك بدلاً من ذلك.

تستخدم عدادات الخطوات المرتبطة بالتطبيق شرائح مقياس سرعة لاكتشاف الحركة كخطوات حتى تتمكن من عرض إجمالي خطواتك على جهازك المحمول.

إليك تقرير عن أفضل تطبيقات عداد الخطى لأجهزة Android و iPhone.

1. Accupedo ( Android ، iOS )

Accupedo هو تطبيق عداد خطوات بسيط يقدم الأساسيات فقط بالإضافة إلى تتبع نظام تحديد المواقع العالمي (GPS)^{(GPS tracking)} . يمكنك قراءة وعرض إحصائياتك اليومية ، والتي تتضمن الخطوات والمسافة المقطوعة والمؤشرات على مدار أيام إلى سنوات في علامة تبويب الرسم البياني.

تتيح لك ميزة تكامل خريطة GPS في هذا التطبيق رؤية خريطة لمسارك ، ولكنها قد تقلل أيضًا من عمر بطارية هاتفك بسرعة. يمكنك أيضًا تحديد نوع النشاط مثل الجري أو المشي أو ركوب الدراجات. يسمح لك إعداد الحساسية القابل للتخصيص بضبط استشعار الحركة أيضًا.

يتيح لك Accupedo^(Accupedo) مشاركة تقدمك مع الأصدقاء على صفحات الوسائط الاجتماعية الخاصة بك ، ويقدم مجموعة رائعة من السمات الملونة. ومع ذلك ، لا يوفر التطبيق نشاطًا مجتمعيًا آخر ، ويعرض إعلانات مزعجة.

2. StepsApp Pedometer ( Android ، iOS )

يتميز عداد الخطوات في StepsApp^(StepsApp) بواجهة أنيقة ومظلمة مع علامة تبويب رئيسية تعرض السعرات الحرارية التي تم حرقها والخطوات والوقت والمسافة.

بمجرد تحديد أهداف الخطوات ، يمكنك تتبع تقدمك طوال اليوم باستخدام الرسم الدائري الكبير على الشاشة الرئيسية للتطبيق. يمكنك حتى العودة لأشهر أو سنوات في الماضي وتحقق من تاريخك طويل المدى لاكتشاف أي اتجاهات مثيرة للاهتمام.

على الرغم من أن عداد الخطوات في StepsApp يحتوي على ميزات قليلة ، إلا أن تخطيطه جذاب بصريًا بألوان ورسوم متحركة قابلة للتخصيص. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للتطبيق تتبع دفعات الكرسي المتحرك ، ويمكنك مشاركة تقدمك على Facebook أو Instagram أو Twitter .

3. عداد الخطى وعداد الخطوات^{(Pedometer & Step Counter)(Pedometer & Step Counter)} ( Android ، iOS )

يستخدم عداد الخطى وعداد^(Pedometer) الخطوات من^{(Step Counter)} Leap مستشعرًا^(Leap) مدمجًا لحساب خطواتك. على عكس تطبيقات عداد الخطى الأخرى في هذه القائمة ، يفتقر هذا التطبيق المعين إلى تتبع نظام تحديد المواقع العالمي^(GPS) (GPS ) ، لذلك فهو بالكاد يستهلك طاقة بطارية هاتفك.

يتتبع التطبيق أيضًا مسافة المشي ، ويتتبع السعرات الحرارية المحروقة ، والوقت. يتم عرض جميع البيانات التي تحتاجها في رسوم بيانية لتقارير مبتكرة ، بحيث يمكنك تتبع إحصاءاتك الشهرية والأسبوعية والماضية 24 ساعة في الرسوم البيانية المصممة خصيصًا للأجهزة المحمولة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك اختيار سمة ملونة للاستمتاع بتجربة عد الخطوات ، وإذا كنت من مستخدمي iPhone ، فيمكنك مزامنة البيانات مع Apple Health .

لا يتطلب تطبيق Pedometer^(Pedometer) & Step Counter تسجيل الدخول لاستخدامه ، ولا يحتوي على أي ميزات مقفلة أو رسوم خفية. ما عليك^(Just) سوى النقر على "بدء" ، وسيحسب التطبيق خطواتك سواء كان هاتفك في جيبك أو حقيبتك أو حزام ذراعك أو في يدك.

4. Google Fit ( Android ، iOS )

يعد Google Fit^{(Google Fit)} أحد أفضل تطبيقات عداد الخطوات مع أكثر من 50 مليون عملية تنزيل للإقلاع. يساعدك التطبيق على رؤية التدريبات الخاصة بك من خلال عرض إحصائيات مثل السرعة ومعدل ضربات القلب والمسار والسرعة والمزيد للمشي والجري وركوب الدراجات.

يمكنك مراقبة أهداف التمرين ومعرفة تقدمك في خطواتك ونقاط قلبك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تعديل أهدافك وأنت تتحدى نفسك لتحقيق صحة أفضل.

يعمل Google Fit^{(Google Fit)} أيضًا مع أجهزة اللياقة البدنية المفضلة لديك وهو متوافق مع تطبيقات اللياقة البدنية^{(fitness apps)} الأخرى بما في ذلك Headspace و Strava و Runkeeper و MyFitnessPal . بهذه الطريقة ، يمكنك تتبع كل أنشطتك البدنية في مكان واحد ، وإضافة أي أنشطة أخرى يدويًا لا تتبعها التطبيقات الأخرى.

5. Samsung Health ( Android ، iOS )

يعد Samsung Health^{(Samsung Health)} (المعروف سابقًا باسم S Health) مركزًا لكل^{(hub for all things)} ما يتعلق بالصحة. يعرض التطبيق جميع المعلومات التي تريدها في مكان واحد ويمنحك التحكم في صحتك.

في كل مرة تقوم فيها بالمشي أو ركوب الدراجة أو الركض أو التنزه ، يتتبع تطبيق Samsung Health نشاطك ويوفر لوحة تحكم لإحصائياتك حتى تتمكن من رؤية تقدمك. يتتبع التطبيق أيضًا المقاييس الأخرى المتعلقة بالصحة مثل معدل ضربات القلب ومستوى الأكسجين والخطوات اليومية وقياس مستويات التوتر.

يمكنك تخصيص Samsung Health حسب رغبتك وتتبع أشياء أخرى بما في ذلك النوم وتناول الماء والوزن والكافيين. التطبيق مجاني ، ولا يعرض إعلانات مزعجة ، ولديه مجتمع لياقة رائع.

6. Pacer ( Android ، iOS )

يعد تطبيق Pacer^(Pacer) أحد تطبيقات عداد الخطوات الأعلى الذي يعمل بالكامل من هاتفك دون الحاجة إلى إعداد إضافي أو أجهزة. يتتبع التطبيق خطواتك سواء كان هاتفك في جيبك أو يدك أو ذراعك أو سترتك ، ويسجل الرحلات الجوية والخطوات والمسافة والسعرات الحرارية والوقت النشط.

يمكنك ربط التطبيق بـ Apple Health وتتبع نشاطك باستخدام Apple Watch . بالإضافة إلى ذلك ، مع تتبع نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، يمكنك تتبع مساراتك على الخريطة^{(track your routes on a map)} أثناء المشي أو المشي لمسافات طويلة أو الجري أو ركوب الدراجة.

يتتبع التطبيق أيضًا مؤشر كتلة^(BMI) جسمك ووزنك بمرور الوقت ، ويتتبع ضغط الدم ، ومقاييس أخرى ، كل ذلك في واجهة بسيطة. يعمل الإصدار المجاني كمقياس للخطى ، ولكن يمكنك الترقية إلى الخطة المميزة والحصول على المزيد من الأفكار بما في ذلك كيفية مواجهتك لمستخدمي Pacer الآخرين.

7. MapMyWalk ( Android ، iOS )

يتتبع تطبيق MapMyWalk^(MapMyWalk) pedometer ويضع خرائط في كل ميل تقطعه ، ثم يعطيك ملاحظات وإحصائيات تساعدك على تحسين أدائك.

يستخدم التطبيق نظام تحديد المواقع العالمي ( GPS ) لتتبع مساراتك ويظهر لك المسار الذي سلكته على الخريطة. يمنحك أيضًا ملاحظات صوتية في كل مسيرة يتم تعقبها ، ويمكنك استخدام ميزة المسارات للعثور على أماكن المشي القريبة وحفظ مسارات المشي المفضلة لديك ومشاركتها مع الآخرين.

هناك أكثر من 600 نشاط رياضي يمكنك الاختيار من بينها من خلال تطبيق MapMyWalk ، واكتسب رؤى متعمقة حول كل تمرين. تتضمن بعض الإحصائيات التي ستراها المسافة وحرق السعرات الحرارية والسرعة والوقت والارتفاع.

يمكن للتطبيق الاتصال بتطبيقات أخرى مثل MyFitnessPal والأجهزة ^{(MyFitnessPal)}القابلة للارتداء مثل^{(wearables like Fitbit)} Fitbit و Garmin و Jawbone.  

تقدم بهدف اللياقة الخاص بك^{(Advance Your Fitness Goal)}

توفر تطبيقات عداد الخطى^(Pedometer) طريقة ملائمة لتتبع جلسات التمرين بغض النظر عن مكان وجودك. يمكن لأي من تطبيقات عداد الخطى السبعة هذه حساب وتتبع خطواتك ، لكنها تذهب إلى أبعد من ذلك لتتبع المقاييس الصحية المهمة الأخرى مثل معدل ضربات القلب أو مستويات الأكسجين أو ضغط الدم.

ألا ترى تطبيق عداد الخطى المفضل لديك في القائمة؟ أخبرنا^(Tell) عنها في التعليقات.

7 Best Pedometer Apps for Android and iPhone

A pedometer is a little machine that tracks and tallies your stеps and distance traveled each time your feet hit the pavement. Not only that, but υsing one can also help you get a sense of your physical activity throughout the day, and even lose weight.

Old-school pedometers, which are worn on the wrist, tend to be more accurate, but if you’d rather not buy one, you can install a pedometer app on your phone instead.

App-linked pedometers use accelerometer chips to detect motion as steps so that you can view your step total on your mobile device.

Here’s a roundup of the best pedometer apps for Android and iPhone.

1. Accupedo (Android, iOS)

Accupedo is a simple pedometer app that offers just the basics plus GPS tracking. You can read and view your daily stats, which includes steps, mileage, and trends over days to years in the chart tab.

The GPS map integration feature in this app allows you to see a map of your route, but it may also quickly decrease your phone’s battery life. You can also select the type of activity such as running, walking or cycling. Its customizable sensitivity setting allows you to adjust motion sensing as well.

Accupedo lets you share your progress with friends on your social media pages, and offers a nice selection of color themes. However, the app doesn’t provide for other community activity, and displays nuisance ads.

2. StepsApp Pedometer (Android, iOS)

StepsApp pedometer features a sleek, dark themed interface with a main tab that displays your active calories burned, steps, time, and distance.

Once you set your step goals, you can track your progress all day using the large circular graphic on the app’s main screen. You can even go back months or years in the past and check out your long-term history to spot any interesting trends.

Although the StepsApp pedometer has few features, its layout is visually appealing with customizable colors and animations. Plus, the app can track wheelchair pushes, and you can share your progress on Facebook, Instagram, or Twitter.

3. Pedometer & Step Counter (Android, iOS)

The Pedometer & Step Counter by Leap uses a built-in sensor to count your steps. Unlike other pedometer apps on this list, this particular app lacks GPS tracking, so it barely consumes your phone’s battery power.

The app also tracks your walking distance, tracks burned calories, and time. All the data you need is displayed in innovative report graphs, so you can track your monthly, weekly, and last 24 hours stats in graphs specially designed for mobile devices.

Plus, you can pick out a colorful theme to enjoy your step counting experience, and if you’re an iPhone user, you can sync the data to Apple Health.

Pedometer & Step Counter app doesn’t require you to sign in to use it, and doesn’t have any locked features or hidden charges. Just tap start, and the app will count your steps whether your phone is in your pocket, bag, armband, or in your hand.

4. Google Fit (Android, iOS)

Google Fit is one of the best step counter apps with more than 50 million downloads to boot. The app helps you see your workouts by displaying stats like speed, heart rate, route, pace, and more for your walks, runs, and bike rides.

You can monitor your exercise goals and see your progress on your steps and heart points. Plus, you can adjust your goals as you challenge yourself to achieve better health.

Google Fit also works with your favorite fitness devices and is compatible with other fitness apps including Headspace, Strava, Runkeeper, and MyFitnessPal. This way, you can track all your physical activity in one place, and manually add any other activities that other apps don’t track.

5. Samsung Health (Android, iOS)

Samsung Health (formerly S Health) is a hub for all things health. The app displays all the information you want in a single place and puts you in control of your health.

Each time you walk, cycle, run, or hike, Samsung Health tracks your activity and provides a dashboard for your stats so that you can see your progress. The app also tracks other health-related metrics such as heart rate, oxygen level, daily steps, and measures stress levels.

You can personalize Samsung Health to your liking and track other things including sleep, water intake, weight, and caffeine. The app is free, doesn’t display annoying nuisance ads, and has a great fitness community.

6. Pacer (Android, iOS)

Pacer is a top step counter app that works entirely from your phone with no extra setup or hardware required.  The app tracks your steps whether your phone is in your pocket, hand, armband, or jacket, and records flights, steps, distance, calories, and active time.

You can link the app to Apple Health and track your activity with your Apple Watch. Plus, with GPS tracking, you can track your routes on a map as you walk, hike, run, or bike.

The app also tracks your BMI and weight over time, tracks blood pressure, and other metrics, all in a simple interface. The free version works as a pedometer, but you can upgrade to the premium plan and get more insights including how you stack up against other Pacer users.

7. MapMyWalk (Android, iOS)

MapMyWalk pedometer app tracks and maps every mile you go, and then gives you feedback and stats that help you improve your performance.

The app uses GPS to track your walks and shows you the route you took on a map. It also gives you audio feedback on every tracked walk, and you can use the Routes feature to find nearby walking spots, save your favorite walking paths, and share with others.

There are more than 600 sports activities you can choose from through the MapMyWalk app, and gain in-depth insights on each workout. Some of the stats you’ll see include distance, calorie burn, pace, time, and elevation.

The app can connect with other apps like MyFitnessPal, and wearables like Fitbit, Garmin, and Jawbone.  

Advance Your Fitness Goal

Pedometer apps offer a convenient way to track your exercise sessions no matter where you are. Any of these 7 pedometer apps can count and track your steps, but they go further to track other important health metrics like heart rate, oxygen levels, or blood pressure.

Don’t see your favorite pedometer app on the list? Tell us about it in the comments.

Related posts

• 8 Best Selfie Apps ل Android

• 6 Best الرسوم المتحركة Weather Apps ل Android or iPhone

• 8 Best Apps إلى Download Movies ل Free على Android (2021)

• 8 Best Android Video Player Apps

• 6 Best Guitar Apps ل Android

• أفضل الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android مقارنةً بعام 2020

• أفضل التطبيقات المجانية لجهاز iPhone الجديد

• أفضل 12 تطبيق VR لنظام Android

• 5 أفضل Flashlight Apps ل Android التي هي آمنة

• ال 4 Best Offline Messaging (No Internet) Apps ل iPhone and Android (2021)

• أفضل 5 حافظات هاتف واقية لنظام Android

• 9 من أفضل الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android مع لوحات المفاتيح

• أفضل تطبيقات الهواتف الذكية للاستماع إلى البودكاست الخاص بك

• أفضل ثلاثة محاكيات أندرويد

• 9 Best Free Live Wallpaper Apps ل Android

• Best Caller ID Apps ل Android و iOS

• 6 Best Vegan Mobile Apps لبدء أسلوب حياتك خالية من اللحوم

• 6 من أفضل تطبيقات المراسلة المجانية لنظام Android

• أفضل 7 تطبيقات VR للسفر حول العالم باستخدام هاتف ذكي

• أفضل 9 تطبيقات لتعلم الشطرنج