كان العمل من المنزل^(Home) أمرًا روتينيًا بالنسبة للكثيرين ، ولكن إذا أُجبرت على العمل من المنزل^(Home) بسبب تأثير فيروس كورونا^{(Coronavirus)} ، فإليك بعض النصائح التي أعتقد أنها يمكن أن تساعدك في الحفاظ على صحتك وإنتاجيتك أثناء العمل من المنزل^(Home) . لقد عملت من المنزل عدة مرات ، خاصة عندما تكون هناك إجازات طويلة ، وقد ساعدني كل ذلك كثيرًا.

نصائح للعمل من المنزل

1] الروتين

نحن أكثر راحة في منزلنا^(Home) . كسول^(Lazy) للنهوض ، ويشعر أن لدينا عالمًا من الوقت عندما تحتاج إلى البقاء في المنزل. لكن عليك أن تعمل. لا يمكنك الدخول في فعل التسويف. لا يمكنك أن تكون كسولا. ما تحتاجه هو روتين وسوف تتبعه بدقة. سيكون لديك كل أنواع المشتتات من الحيوانات الأليفة إلى الأطفال والعائلات ، وبالطبع أجراس الباب. ما لم تكن منضبطًا بدرجة كافية ، فلن يتم الدفع لك بالتأكيد.

قم^(Set) بإعداد روتين. تخيل^(Imagine) أن شيئًا لم يتغير سوى أن مكتبك هو الغرفة المجاورة. كل شيء آخر يبقى كما هو. لذا ، اتبع روتينك اليومي كالمعتاد ، واضغط على مكتبك في المنزل في الوقت الذي تغادر فيه إلى العمل. أفضل جزء ، هو أنه يمكنك البدء في العمل مبكرًا ، ولن تتعب من التنقل.

2] التركيز ووضع القواعد مع الأسرة

تحتاج إلى التحدث إلى عائلتك وإشراكهم في مساعدتك على التركيز من خلال عدم المقاطعة إلا إذا لزم الأمر. سيكون طفلك سعيدًا جدًا برؤيتك طوال اليوم ، ثم حيوانك الأليف. إذا كنت الشخص الوحيد الذي يعمل ، فلا تنخرط في روتين المنزل. فعل ذلك ، والشيء التالي هو إبقاء كل شيء على أولوية منخفضة. الرسائل ووسائل التواصل الاجتماعي ^{(Social Media)}والمكالمات^(Calls) وكل شيء آخر. ما لم يتضمن العمل ، اجعلهم صامتين. اتبع ^(Follow)نصائح الأبوة الرقمية^{(Digital Parenting Tips)} الجيدة .

سيكون الأمر صعبًا في البداية لأنك الشخص الوحيد الذي يعمل في الغرفة. قد يكون صامتًا تقريبًا. حسنًا^(Well) ، حان الوقت لتشغيل بعض الموسيقى!

3] أضف^(Add) وسائل ترفيه ما لم تكن مشتتة للانتباه

إذا كنت ترغب دائمًا في تشغيل الموسيقى أثناء العمل ، أو تريد استمرار تكرار مقطع الفيديو في الخلفية لأنه صامت للغاية. ها هي فرصتك. هناك الكثير من خدمات بث الموسيقى ، ويجب أن يفعل أي منها. يمكنك استخدام سماعة رأس أو وضعها على مكبر الصوت. أي شيء يساعد في الحفاظ على مزاجك ولا يشتت الانتباه

4] قم^(Set) بإعداد مساحة مخصصة للعمل

حان الوقت لبناء حجرتك. إذا لم تكن معتادًا على ذلك ، فلا تخطط للعمل من السرير. قم بإعداد كل شيء بشكل صحيح من الإنترنت والطاولة والكرسي ومكبرات الصوت وأي شيء يمكن أن يقترب من إعداد^(Setup) عملك أو تحسينه. إذا استخدم أكثر من شخص المكتب ، فسيتعين عليك توقيع عقد معهم وفقًا لجدول زمني.

إذا طلبت منك شركتك العمل من المنزل^(Home) ، فتحقق مما إذا كان لديك كل ما تحتاجه للعمل من المنزل^(Home) . أنا متأكد من أن لديهم ميزانيات لمساعدة الناس في هذه الحالات.

تنزيل^(Download) : دليل Microsoft الأساسي للعمل من المنزل.

5] فرص التدريب عبر الإنترنت

إذا كنت تتوق دائمًا إلى تعلم شيء جديد ولكن لم يكن لديك وقت مطلقًا ، فلديك ذلك الآن. يمكن الآن استخدام الوقت المستغرق في التنقل لتعلم شيء جديد. هناك الكثير من الدروس عبر الإنترنت والدورات التدريبية المهنية. يمكنك حتى التفكير في إجراء جلسات عصف ذهني عبر الإنترنت مع زملائك في المكتب.

6] ميني بريكس

انها مهمة. اعتمادًا على حجم العمل لديك ، خذ فترات الراحة الصغيرة هذه. اصنع قهوتك وانزل وامش قليلاً. التأمل لمدة عشر دقائق أو اليوجا^{(meditation or yoga)} ليست فكرة سيئة أيضًا. إذا لم يعجبك أي شيء عنها ، فاقرأ كتابًا أو صحيفة. ومع ذلك ، لا تشغل هاتفك وتبدأ في التواصل الاجتماعي.

يمكنك دائمًا أخذ فترات راحة مع عائلتك. أنا متأكد من أنهم سيسعدون بالعثور عليك في المنزل في كثير من الأحيان ، ولا يوجد شيء رهيب في ذلك.

قراءة^(Read) : برامج Windows المجانية لمساعدتك على العمل من المنزل^{(Free Windows Software to help you Work from Home)} .

7] استراحات الغداء وقيلولة سريعة

لقد أردنا جميعًا القيام بذلك ، والآن لديك فرصتك. أعرف مدى صعوبة مقاومة ذلك. تناول وجبة خفيفة. لا تأكل ، ولكن خذ قيلولة. سيساعدك ذلك في الحصول على قسط من الراحة ، وستكون جديدًا للعودة إلى العمل. ضع منبهًا حتى لا تفرط في النوم.

قراءة^(Read) : نصائح أمنية لحماية البيانات عند العمل عن بعد^{(Security tips to protect data when working remotely)} .

8] المشي في المساء والنوم

بمجرد الانتهاء من عملك ، من الجيد الخروج في نزهة على الأقدام أو الركض. تذكر^(Remember) ، إذا كان هذا هو المكتب المعتاد ، فأنت إما عالق في مكتبك لحضور اجتماع خاص أو في حركة المرور. استخدمه في نزهة على الأقدام حتى تتمكن من الحصول على نوم جيد.

يجب أن تنام كفاية. نظرًا لأنك لست بحاجة إلى الاستيقاظ في الوقت المحدد لأن المكتب في الغرفة المجاورة ، فقد يكون ذلك مبتذلًا. إذا بدأت في مشاهدة المسلسلات عبر الإنترنت^{(watching online series)} في وقت متأخر من الليل ، فسيتم التخلص من كل شيء. تذكر أن ^(Remember)WFH هذا ليس شيئًا لمدة أسبوع واحد. سيبقى معظمنا عالقًا لمدة شهر على الأقل ، وتحتاج إلى راتبك في الوقت المحدد.

9] إبعاد الضيوف^{(9] Keep Guests away)}

يبدو الأمر ضيقًا بعض الشيء ، ولكن نظرًا لأننا جميعًا في نفس القارب ، فمن الأفضل عدم الاجتماع من أجل اللقاء والاستمتاع. حتى إذا مر أي شخص ، ولم يكن الأمر عاجلاً ، يمكنك أن تطلب منه بأدب العودة في المساء.

10] لا تقسو على نفسك

كل هذه النصائح تعني أنه يجب عليك العمل كما كنت تعمل في مكتب. لكنها لا تعني أنك بحاجة إلى إجهاد نفسك. لا ضرر من القيام بكل الأشياء الصغيرة في المنزل ، لكن لا يجب أن يؤثر ذلك على عملك. لذلك ربما يمكنك دائمًا قضاء عطلة نهاية الأسبوع كما فعلت من قبل ، والاستمتاع بوقتك مع عائلتك.

قراءة^(Read) : هل يمكن أن يتعطل الإنترنت بالكامل^{(Can the whole Internet crash)} ؟ هل يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام الإنترنت إلى انهيار الإنترنت^(Internet) ؟

العمل من المنزل^(Home) ليس بالأمر السهل ، خاصة عندما لا تكون معتادًا عليه. هناك الكثير من المشتتات. هناك الكثير من وسائل الراحة. ومع ذلك ، في ظل السيناريو الحالي ، ليس عليك القيام به لسنوات ، فقد يستغرق شهورًا. كل ما تحتاجه هو الروتين الصحيح ، ودعم عائلتك لتجاوزه. آمل أن تكون نصائح العمل من المنزل مفيدة.

10 practical tips to Work from Home for better productivity and success

Working from Homе has been a routine for many, but if you been forced to work from Home beсause of the Coronavirus impact, here are some tips I think can help you stаy sain and productivе while you work from Home.  I have worked from home a couple of times, especiallу when there are long holіdays, and followіng all these have helped me a lot.

Tips for working from Home

1] Routine

We are most comfortable at our Home. Lazy to get up, and it feels we have a world of time when you need to stay at home. But you need to work; you cannot get into the act of procrastination. You cannot be lazy. What you need is a routine and will follow it strictly. You will have all sorts of distractions right from pets to kids to families, and of course, the doorbells. Unless you are disciplined enough, you will not be paid for sure.

Set up a routine. Imagine nothing has changed except that your office is the next room. Everything else remains the same. So follow your daily routine as usual, and hit your home desk the time you leave for work. The best part, you can start working early, and will not be tired of the commute.

2] Focus and set rules with family

You need to talk to your family and involve them in helping you focus by not interrupting unless required. Your kid is going to be super happy seeing you all day, and then your pet. If you are the only person working, do not get involved in the home routine. Done that, the next thing is to keep everything on low priority. Messages, Social Media, Calls, and everything else. Unless it involves work, turn them silent. Follow good Digital Parenting Tips.

It’s going to hard initially because you are the only person working in the room. It might be almost silent. Well, time to put some music on!

3] Add entertainment unless it’s distracting

If you always wanted to play music while you worked, or want a video to keep looping in the background because it’s too silent. Here is your chance. There are tons of music streaming services, and any of them should do. You can use a headphone or put it on speaker. Anything that helps to keep your mood up, and doesn’t distract

4] Set up a dedicated space for work

Its time to build your cubicle. If you arent used to, do not plan to work from bed. Setup everything right from the internet, table, chair, speakers, anything that can get close to your work setup or make it better. If more than one person used the desk, you would have to sign a contract with them on a schedule.

If your company has asked you to work from Home, check if you have everything you need to work from Home.  I am sure they have budgets to help people out in these cases.

Download: Microsoft’s Essential guide to working from home.

5] Online Training Opportunities

If you always craved to learn something new but never had time, you have that now. The time that went to commute can now be used to learn something new. There are tons of online tutorials and professional training courses. You can even think of doing online brainstorming sessions with your office colleagues.

6] The Mini Breaks

They are important. Depending on your workload, take these small breaks. Make your coffee, get down, and walk a little. A ten-minute meditation or yoga is not a bad idea either. If you don’t like anything about these, read a book or a newspaper. However, do not turn on your phone and start socializing.

You can always take your breaks with your family. I am sure they will be delighted to find you at home more often, and there is nothing terrible about it.

Read: Free Windows Software to help you Work from Home.

7] Lunch Breaks & Quick Naps

We all have wanted to do this, and now you have your chance. I know how tough it is resisting that. Have a light meal. Do not overeat, but take a nap. It will help you get some rest, and you will be fresh to get back to work. Put an alarm so you don’t oversleep.

Read: Security tips to protect data when working remotely.

8] Evening Walks and Sleep

Once you are done with your work, it’s a good idea to get out for a walk or jog. Remember, if it was the usual office, you were either stuck in your office for a special meeting or in the traffic. Use it for a walk so you can get a good sleep.

You must sleep enough. Since you do not need to get up on time because the office is next room, it can be cheesy.  If you start watching online series late at night, everything will go for a toss. Remember, this WFH is not a one-week thing. Most of us will be stuck for a month at least, and you need your salary on time.

9] Keep Guests away

It sounds a little tight, but since we are all in the same boat, its best not to gather up for the meet and treat. Even if anyone drops by, and it’s not urgent,  you may politely ask them to join back in the evening.

10] Don’t be too hard on yourself

All these tips mean that you should work as you were working in an office. But they do not mean you need to stress out yourself. There is no harm doing all small things at home, but it should not affect your work. So maybe you can always take weekends off as you ever did, and enjoy time with your family.

Read: Can the whole Internet crash? Can overuse bring down the Internet?

Working from Home is not easy, especially when you are not used to it. There are too many distractions. There is a lot of comforts. However, under the current scenario, it’s not something you will have to do it for years, it could be months. All you need is the right routine, and support from your family to get through it. I hope the tips for working from home came in handy.

Related posts

• كيفية تثبيت Drupal باستخدام WAMP على Windows

• Best Software & Hardware Bitcoin Wallets ل Windows، IOS، Android

• Setup Internet Radio Station مجانا على Windows PC

• لم يتصل Fix Partner بخطأ جهاز التوجيه في TeamViewer على Windows 10

• NASA's Eyes يساعدك على استكشاف Universe مثل Astronauts

• كيفية حذف Your LastPass Account

• كيفية تثبيت Windows 95 على ويندوز 10

• ماذا يعني NFT وكيفية إنشاء NFT Digital Art؟

• Convert Magnet روابط إلى روابط Download مباشرة باستخدام Seedr

• جلب الخاص بك Device (BYOD) Advantages، Best Practices، إلخ

• ما هو Big Data - شرح بسيط مع Example

• الفرق بين Analog، Digital and Hybrid computers

• Ngrok: اجعل خوادمك المحلية العامة مع Secure Tunnels

• ما هو Magnet link وكيفية فتح Magnet link S في متصفح

• يقدم تطبيق المراسلة الجلسة أمن قوي؛ رقم No phone مطلوب!

• SMS Organizer: SMS Application مدعوم من Machine Learning

• E-Waste management، إعادة التدوير والتخلص والحقائق والمشاكل والحلول

• Cyber Monday & Black Friday Sale نصائح للتسوق التي تريد اتباعها

• لا تعمل OpenGL تطبيقات على Miracast wireless عرض في Windows 10

• Disqus comment مربع لا تحميل أو عرض لموقع ويب