إذا كان بإمكانك استخدام القليل من المساعدة لتتبع أهداف محددة تريد تحقيقها مثل فقدان الوزن أو تعلم اللغات^{(learning languages)} أو مجرد الحصول على قسط كافٍ من النوم^{(getting enough sleep)} ، فأنت بحاجة إلى تطبيق لتتبع الهدف.

تتيح لك متتبعات الأهداف^(Goal) تحديد أهدافك وتذكرها ومتابعتها. ومع ذلك ، لن تعمل كل هذه التطبيقات مع الجميع حيث تم تصميم كل منها ببعض الميزات الفريدة.

إذا كنت تكافح من أجل تتبع أو الحفاظ على الانضباط الذاتي للالتزام بأهدافك ، فإن اختياراتنا لأفضل تطبيقات تتبع الأهداف ستساعدك على البقاء مسؤولاً^{(stay accountable)} وعلى المسار الصحيح مع عاداتك أينما ذهبت.

أفضل تطبيقات تتبع الهدف^{(Best Goal Tracking Apps)} لأجهزة iPhone و Android

قبل اختيار تطبيق تتبع الهدف ، تحقق من ميزات مثل إمكانيات تتبع الهدف وميزات التذكير^(reminder) والقدرة على مراجعة أهدافك يوميًا عبر الرسوم البيانية أو تقارير التقدم. بالإضافة إلى ذلك ، تأكد من أن التطبيق يساعدك في بناء عادات مرتبطة بأهدافك. على سبيل المثال ، من خلال تجميع المهام المتعلقة بهدف تعمل عليه.

جرب تطبيقات تتبع الأهداف هذه لتحديد الأهداف وتتبع تقدمك وأخيراً شطب بعض العناصر من قائمة المجموعة الخاصة بك.

1. الخطوط ( ^{(1. Streaks ()}iOS )

إذا كنت ترغب في إدارة أهداف متعددة في وقت واحد ، فإن Streak يجعل الأمر بسيطًا بالنسبة لك. يحتوي التطبيق على واجهة بسيطة ولكنها ملونة ويقدم الدعم لعشرات العادات المخصصة بما في ذلك الرموز الجميلة لتخصيص أهدافك. 

يمكنك التحقق من الهدف الذي حققته بنجاح ، والذي بدوره يقلل الاحتكاك الذي يأتي مع أهداف التتبع. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تخصيص الأهداف بإعدادات دقيقة بما في ذلك أجهزة ضبط الوقت لتتبع أنشطة القراءة^(reading) أو التأمل ، والأيام وعدد الأهداف المكتملة في اليوم.

يتيح لك Streak^(Streak) أيضًا النقر على هدف لاستمرار خطك ، أو استخدام Siri Shortcuts لتعيين عبارة مخصصة لهدفك المتعقب. يتكامل التطبيق مع Apple Health ، لذلك عندما تسجل هدفك في التطبيق أو أي تطبيق صحي آخر ، فإنه يقوم تلقائيًا بتحديث تقدمك. 

إذا لم تتمكن من إكمال الأهداف في الوقت المحدد أو لم تقم بزيارة مهامك منذ فترة ، فإن Streaks تساعدك على العودة إلى المسار الصحيح من خلال تقديم اقتراحات مفيدة للبناء عليها.

2. طريقة الحياة ( ^{(2. Way of Life ()}Android ، iOS )

Way of Life هو تطبيق رائع يحتوي على الكثير من المخططات والرسوم البيانية لمساعدتك على رؤية تقدمك. بمجرد اختيار إجراء الهدف ، يمكنك إخبار التطبيق بالهدف الذي تريد تطويره أو التخلص منه.

تحتوي واجهة التطبيق على مخطط ترميز لوني بسيط بحيث تحصل على لون أخضر أو ​​أحمر ساطع إذا أنجزت أو فشلت في تحقيق هدف على التوالي. بهذه الطريقة ، يمكنك رؤية تقدمك اليومي بوضوح وتتبع أهدافك بفعالية.

يقدم نظام التذكير المدمج في Way of Life تذكيرات يومية حول ما فعلته إذا كان هدفك هو خلق عادة جيدة ، أو ما يمكنك تجنبه إذا كنت تكسر عادة. يمكنك استخدام ميزة وضع العلامات القابلة للتخصيص لتجميع العادات وميزة تدوين^{(note-taking)} الملاحظات لتسجيل الملاحظات المهمة.

يمكنك استخدام Way of Life مجانًا ، أو الاشتراك في خطتها المدفوعة لتتبع أكثر من ثلاث عادات وإلغاء قفل الميزات المتميزة بما في ذلك الوصول إلى التخزين السحابي^{(cloud storage access)} .

3. TickTick ( Android ، iOS )

TickTick هو تطبيق قائمة مهام كامل مع ميزات التذكير^(reminder) وتتبع العادات. إذا كنت معتادًا على Todoist ، فستجد أن تصميم TickTick سهل التنقل واستخدامه لإدارة أهدافك ومهامك.

سواء كنت بحاجة إلى الاستمرار في نظام التمرين الخاص بك أو تطوير عادة جديدة تمامًا ، فإن TickTick^(TickTick) سيساعدك على إنجاز الأشياء والحفاظ على حياتك على المسار الصحيح.

تتضمن بعض الميزات الرئيسية لهذا التطبيق تذكيرات متعددة ، والقدرة على تعيين المهام المتكررة المرنة ، وإضافة المهام عبر البريد الإلكتروني ، وإنشاء قوائم التحقق ، ومزامنة المهام عبر الأجهزة.

يمكنك تحديد هدف لتطوير عادة ، وتصنيف أهدافك بالمهام ، وتحديد مستويات الأولوية أو فرز أهدافك حسب ترتيب التاريخ أو الاسم أو الأولوية. يتكامل TickTick^(TickTick) أيضًا مع تطبيق Health لمزامنة بياناتك ويمكنك استخدام Siri لإنشاء أهداف ومهام بشكل أسرع وأسهل.

يحتوي التطبيق على ميزات أساسية لتتبع العادات ويعمل على أي نظام أساسي للأجهزة تقريبًا بما في ذلك Apple Watch . يمكنك استخدامه مجانًا ، أو الترقية إلى خطته المدفوعة والوصول إلى الميزات المتميزة بأقل من 3 دولارات شهريًا.

4. Coach.me ( Android ، iOS )

Coach.me هو تطبيق رائد لتتبع الأهداف يقدم خدمات تدريب مخصصة والوصول إلى مجتمع داعم.

واجهة المستخدم جميلة وسهلة الاستخدام. ما عليك سوى^(Simply) اختيار هدفك ، والبدء في تتبع تقدمك ، والحصول على دافع إضافي من خلال المكافآت للالتزام بالأهداف وتحقيقها.

يتيح لك التطبيق التحقق من عاداتك كما تفعلها ، ويمكنك استخدام ميزات المجتمع مثل سلسلة المناقشة للتواصل مع مستخدمين آخرين. بهذه الطريقة ، يمكنك مشاركة الأفكار حول كيفية تحقيق الأهداف بشكل فعال ، والحصول على التشجيع أو الدعم أثناء سعيك لتحقيق أهدافك.

يقدم قسم التدريب^(Coaching) في التطبيق دعمًا أكثر تخصيصًا وتدريبًا ميسور التكلفة لأي هدف أو عادة تريدها. سيقوم مدربك بالتحقق معك بانتظام للتأكد من مواكبة عادتك ، ويعطيك أفكارًا للعودة إلى المسار الصحيح حيث تواجه مشكلة.

Coach.me مجاني لتتبع العادات ولكن تعيين مدرب سيكلفك 20 دولارًا في الأسبوع أو أكثر.

5. خطوات ( ^{(5. Strides ()}iOS )

إذا كنت تريد طرقًا مختلفة لتتبع أهداف مختلفة ، فستخرج من تطبيق Strides . يحتوي التطبيق على واجهة مستخدم احترافية ونظيفة تعرض تقدمك ونتائجك المتوقعة بصريًا حتى تتمكن من فهم تقدمك.

تعد الخطوات^(Strides) مثالية للعادات طويلة المدى مثل تتبع النوم^{(tracking sleep)} أو تتبع تقدم الصالة الرياضية أو توفير المال. يمكنك تتبع العادات والمشاريع والمتوسطات والأهداف باستخدام أدوات مختلفة.

يمكنك تعيين خطوط الأهداف ، ووضع علامات على العادات السيئة ، والاختيار من قائمة العادات لتبدأ. يمكنك أيضًا مشاهدة عاداتك على لوحة القيادة ، وإنشاء قوائم مراجعة يومية ، والحصول على تذكيرات لأي عادات لم تنتهِ منها حتى تتمكن من الحفاظ على خطك.

تقدم Strides^(Strides) مخططات ورسوم بيانية وخطوط تعرض خطوطك الحالية وتواريخ الإكمال المقدرة. يتتبع التطبيق أيضًا المشاريع وتقدمك حتى تتمكن من معرفة مكان التركيز.

6. الأهداف على المسار الصحيح ( ^{(6. Goals on Track ()}iOS )

تم تصميم الأهداف على المسار^(Track) لمساعدتك على أن تصبح أكثر إنتاجية. يعتمد التطبيق على مبادئ التنمية الشخصية وعلم النفس لإرشادك خلال عملية تحديد الهدف.  

يقدم التطبيق قوالب يمكنك استخدامها لإنشاء أهدافك وتخصيص خطة العمل الخاصة بك. بمجرد إكمال هدف أو إجراء ، يمكنك وضع علامة اختيار بجانبه لتتبع تقدمك.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك دفتر يوميات أهداف أصلي يتيح لك تسجيل تقدمك والحصول على دليل مرئي لإنجازاتك من خلال متتبع العادات. يتم تضمين لوحة معلومات الهدف التي تعرض نظرة عامة على أهدافك المستهدفة ، مع أشرطة التقدم ونسبة الإنجاز بجانب كل هدف.

يمكنك استخدام ميزة Vision Board و SMART Goal لتحقيق أهداف أفضل لزيادة الإنتاجية. يمكنك أيضًا إنشاء أهداف فرعية ، وهي المهام التي تحتاج إلى إكمالها تحت كل هدف من أهدافك الرئيسية.

تعد الأهداف الموجودة على المسار^(Track) مجانية للاستخدام ، ولكن يمكنك الترقية إلى الخطة المميزة للوصول إلى المزيد من الميزات.

تتبع وحقق أهدافك^{(Track and Achieve Your Goals)}

إذا كنت لا تصنع هدفًا أو تعمل على تحقيقه ، فمن الممكن أن تصبح راكدًا في الحياة أو العمل.

سواء كنت تفضل إدارة أهدافك من الكمبيوتر المحمول أو الجهاز المحمول ، فهناك الكثير من الخيارات لتتبع أنشطتك الشخصية. ومع ذلك ، مع هذه التطبيقات الستة ، يمكنك التركيز وتحقيق أهدافك الأكثر طموحًا على المدى القصير أو الطويل.

إذا كنت بحاجة إلى تتبع أهدافك الصحية ، يمكنك الرجوع إلى دليلنا حول أفضل تطبيقات الهواتف الذكية لتتبع الصحة للحصول على صحة جيدة^{(best health tracker smartphone apps to get healthy)} .

ما هو تطبيق تتبع الهدف المفضل لديك؟ أخبرنا عن ذلك في التعليقات.

6 Best Goal Tracking Apps for iPhone and Android

If you could use a lіttle help tracking specific goals you want to meet like losing weight, learning languages, or just getting enough sleep, you need a goal tracking app.

Goal trackers allow you to set, remember and follow through with your goals. However, not all such apps will work for everyone as they’re each built with some unique features.

If you struggle to track or maintain the self-discipline to stick to your goals, our picks for the best goal tracking apps will help you stay accountable and on track with your habits wherever you go.

Best Goal Tracking Apps for iPhone and Android

Before picking a goal tracking app, check for features such as goal-tracking capabilities, reminder features and ability to review your goals daily via charts or progress reports. Plus, check that the app helps you build habits related to your goals. For example, through grouping tasks related to a goal you’re working on.

Try these goal tracking apps to set goals, track your progress, and finally cross some items off your bucket list.

1. Streaks (iOS)

If you want to manage multiple goals at once, Streak makes it simple for you. The app has a minimal yet colorful interface and offers support for a dozen custom habits inclusive of beautiful icons to personalize your goals. 

You can check off a goal that you’ve successfully met, which in turn reduces the friction that comes with tracking goals. Plus, you can customize goals with granular settings including timers to track reading or meditation activities, days and number of goals completed per day.

Streak also allows you to tap on a goal to keep your streak going, or use Siri Shortcuts to assign a custom phrase to your tracked goal. The app integrates with Apple Health so when you log your goal in the app or any other health app, it automatically updates your progress. 

If you can’t complete goals on time or haven’t visited your tasks in a while, Streaks helps you get back on track by offering helpful suggestions to build upon.

2. Way of Life (Android, iOS)

Way of Life is a wonderful app with lots of charts and graphs to help you see your progress. Once you pick a goal action, you can tell the app which goal you want to develop or get rid of.

The app’s interface has a simple color coding scheme so that you’ll get a green or glaring red color if you accomplish or fail to complete a goal respectively. This way, you can see your daily progress clearly and track your goals effectively.

Way of Life’s built-in reminder system delivers daily reminders about what you did if your goal was to create a good habit, or what you avoided if you’re breaking a habit. You can use the customizable tagging feature to group habits and the note-taking feature to record important notes.

You can use Way of Life for free, or subscribe to its paid plan to track more than three habits and unlock premium features including cloud storage access.

3. TickTick (Android, iOS)

TickTick is a full to-do list app complete with reminder and habit tracking features. If you’re familiar with Todoist, then you’ll find TickTick’s design easy to navigate and use to manage your goals and tasks.

Whether you need to continue with  your workout regimen or develop a new habit altogether, TickTick will help you get stuff done and keep your life on track.

Some of the key features of this app include multiple reminders, ability to set flexible recurring tasks, add tasks via email, creating checklists, and syncing tasks across devices.

You can set a goal to develop a habit, classify your goals with tasks, and set priority levels or sort your goals by order of date, name or priority. TickTick also integrates with the Health app to sync your data and you can use Siri to create goals and tasks faster and easier.

The app has basic habit tracking features and runs on almost any device platform including Apple Watch. You can use it for free, or upgrade to its paid plan and access premium features for less than $3 per month.

4. Coach.me (Android, iOS)

Coach.me is a leading goal tracking app that offers personalized coaching services and access to a supportive community.

The user interface is beautiful and easy to use. Simply pick your goal, start tracking your progress, and get extra motivation through rewards for sticking with and accomplishing goals.

The app allows you to check off your habits as you do them, and you can use its community features such as the discussion thread to connect with other users. This way, you can share ideas on how to meet goals effectively, and get encouragement or support as you pursue your goals.

The Coaching section of the app offers more personalized support and affordable coaching for any goal or habit you want. Your coach will regularly check in with you to make sure you’re keeping up with your habit, and give you ideas to get back on track where you’re having trouble.

Coach.me is free for habit tracking but hiring a coach will cost you $20 per week or more.

5. Strides (iOS)

If you want different ways to track different goals, you’ll get a kick out of the Strides app. The app has a clean, professional user interface that visually presents your progress and projected results so you can understand your progress.

Strides is ideal for long-term habits such as tracking sleep, tracking gym progress, or saving money. You can track habits, projects, averages, and targets using different tools.

You can set goal streaks, tag bad habits, and choose from a list of habits to get you started. You can also see your habits on a dashboard, build daily checklists, and get reminders for any habits you haven’t finished so you can maintain your streak.

Strides offers charts, graphs and lines that show your current streaks and estimated completion dates. The app also tracks projects and your progress so you can know where to focus.

6. Goals on Track (iOS)

Goals on Track is designed to help you become more productive. The app relies on personal development and psychology principles to guide you through the goal setting process.  

The app offers templates you can use to create your goals and customize your action plan. Once you complete a goal or action, you can place a checkmark beside it to track your progress.

Plus, there’s a native goal journal that lets you record your progress and get a visual guide of your accomplishments through the habit tracker. A goal dashboard is included that displays an overview of your target goals, with progress bars and percentage of completion next to each goal.

You can use the Vision Board and SMART Goal feature to make better goals for increased productivity. You can also create sub-goals, which are tasks you need to complete under each of your main goals.

Goals on Track is free to use, but you can upgrade to the premium plan to access more features.

Track and Achieve Your Goals

If you’re not creating or working towards a goal, it’s possible to become stagnant in life or business.

Whether you prefer to manage your goals from your laptop or mobile device, there are lots of options out there to track your personal activities. However, with these six apps, you can focus and achieve even your most ambitious short or long-term goals.

If you need to track your health goals, you can turn to our guide on the best health tracker smartphone apps to get healthy.

What’s your favorite goal tracking app? Tell us about it in the comments.

Related posts

• 5 أفضل Flashlight Apps ل Android التي هي آمنة

• 7 أفضل أخبار Apps ل Android and iPhone

• 8 Best Selfie Apps ل Android

• 6 Best الرسوم المتحركة Weather Apps ل Android or iPhone

• 7 Best Pedometer Apps لAndroid and iPhone

• أفضل التطبيقات المعيارية للهواتف الذكية والأجهزة اللوحية التي تعمل بنظام Android

• 7 أفضل حماة شاشة ل Android and iPhone

• كيفية جعل Time-Lapse Video على Android

• أفضل خمسة تطبيقات Android لمكافحة الفيروسات والأمان

• Best Caller ID Apps ل Android و iOS

• كيفية إصلاح Google Chrome Pop UP Virus على Android

• كيفية Add Widgets على Android and iPhone

• 6 Best Guitar Apps ل Android

• كيفية تفريغ Trash Files على Android

• 6 Best Compass Apps ل Android

• كيفية إلغاء حظر Number على iPhone and Android

• التطبيق لن Open على Android؟ 10 Ways لإصلاح

• أفضل 7 تطبيقات لسوق الأوراق المالية لأجهزة Android و iOS

• كيفية تثبيت التطبيقات على جهاز Android الخاص بك من جهاز الكمبيوتر الخاص بك

• 6 من أفضل تطبيقات المراسلة المجانية لنظام Android