كيفية تمكين جلسات التركيز واستخدامها في Windows 11

إذا كنت تستخدم أحدث إصدار من Windows 11 ، فربما تكون قد شاهدت بالفعل ميزة جديدة تسمى  جلسات التركيز(Focus sessions) . تم تضمينه في تطبيق الساعة(Clock) ، ويساعدك على التركيز على عملك لفترة طويلة والحفاظ على الإنتاجية. إليك كيفية تمكين جلسات التركيز واستخدامها في (Focus)Windows 11 .

كيفية تمكين جلسات التركيز واستخدامها في Windows 11

ما هي جلسات التركيز في (Focus)Windows 11

(Focus)جلسات التركيز هي ميزة المنبه(Alarm) والساعة المدمجة المتوفرة في أحدث إصدار من (Clock)Windows 11 . تساعدك هذه الوظيفة على زيادة إنتاجيتك باتباع تقنية بومودورو . (Pomodoro)بمعنى آخر ، يتيح لك التركيز على عمل معين ، وتتبع الوقت الذي تقضيه في وظيفة معينة ، وأخذ استراحة بعد وقت محدد مسبقًا ، وما إلى ذلك.

يقوم بإنشاء لوحة معلومات مع استمرار استخدام هذه الميزة للعثور على المهام القادمة والأهداف اليومية وما إلى ذلك. آخر شيء وليس أقله هو أنه يسمح لك بمزامنة قائمة التشغيل الخاصة بك على Spotify ، مما يسمح لك بالاستماع إلى بعض الموسيقى أو البودكاست أثناء العمل في مشروع.

كيفية تمكين واستخدام جلسات التركيز في (Focus)Windows 11

لا يعد تمكين جلسات التركيز في (Focus)Windows 11 أمرًا معقدًا لأنك تحتاج إلى التحديث إلى أحدث إصدار من Windows 11 وفتح تطبيق  Alarm & Clock  على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. ومع ذلك ، تحتاج إلى معرفة كيفية إعداد الأشياء واستخدام هذه الوظيفة لزيادة إنتاجيتك.

لاستخدام جلسات التركيز في (Focus)Windows 11 ، اتبع الخطوات التالية:

  1. افتح تطبيق Alarm & Clock على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows 11(Windows 11) .
  2. تأكد من أنك في  علامة التبويب جلسات التركيز  .(Focus sessions )
  3. انقر فوق  زر البدء  .(Get started )
  4. انقر فوق  الزر تسجيل (Sign in ) الدخول لتسجيل الدخول إلى حساب Microsoft الخاص بك .
  5. قم بإنشاء مهمة في  قسم المهام (Tasks ) التي تريد إكمالها.
  6. اضبط الوقت من 15 دقيقة إلى 240 دقيقة.
  7. انقر فوق  الزر بدء جلسات التركيز  .(Start focus sessions )

لمعرفة المزيد عن الخطوات ، استمر في القراءة.

في البداية ، تحتاج إلى فتح تطبيق  المنبه والساعة (Alarm & Clock ) على جهاز الكمبيوتر الخاص بك والتأكد من أنك في  علامة التبويب جلسات التركيز  . (Focus sessions )إذا لم يكن كذلك ، فانقر فوق الخيار المعني على الجانب الأيسر. بعد ذلك ، انقر فوق  زر البدء (Get started ) الظاهر في نافذة التطبيق.

كيفية تمكين جلسات التركيز واستخدامها في Windows 11

بعد ذلك ، تظهر واجهة قد تفتقر إلى العديد من الخيارات. للحصول على جلسات Focus كاملة الوظائف ، تحتاج إلى النقر فوق  الزر تسجيل الدخول (Sign in ) وإدخال بيانات اعتماد حساب Microsoft الخاص بك لتسجيل الدخول إلى حسابك.

بمجرد الانتهاء من ذلك ، يمكنك العثور على نافذة مثل هذه:

كيفية تمكين جلسات التركيز واستخدامها في Windows 11

أول شيء عليك القيام به هو إنشاء مهمة تريد إكمالها. لذلك ، توجه إلى  قسم المهام (Tasks ) واكتب المهام التي تريد إكمالها. الشيء المهم هو أنك تحتاج إلى وضع أكثر المهام المطلوبة في أعلى القائمة.

بعد ذلك ، تحقق من القسم الذي يعرض فيه الوقت. يمكنك ضبط الوقت من 15 دقيقة إلى 240 دقيقة. تتيح لك هذه الوظيفة أخذ قسط من الراحة بعد كل 30 دقيقة. يمكنك ضبط الوقت المطلوب حسب رغبتك عن طريق النقر فوق السهمين لأعلى ولأسفل.

بمجرد الانتهاء ، انقر فوق  زر بدء جلسة التركيز (Start focus session ) .

كيفية تمكين جلسات التركيز واستخدامها في Windows 11

بعد ذلك ، يبدأ تشغيل ساعة على شاشتك يمكنك متابعتها. يظهر متى تحتاج إلى أخذ قسط من الراحة وكم من الوقت. على الرغم من أنه موصى به ، إذا كنت لا ترغب في أخذ استراحة وإنهاء المهمة في جلسة واحدة ، يمكنك تحديد  خانة الاختيار تخطي الفواصل (Skip breaks ) قبل النقر فوق  الزر بدء جلسة التركيز  .(Start focus session )

بمجرد وصولك إلى علامة 30 دقيقة ، يتم تشغيل صوت إشعار ، لإعلامك بأخذ استراحة لمدة 5 دقائق.

كما ذكرنا سابقًا ، يمكنك توصيل حساب Spotify الخاص بك بجلسات التركيز . (Focus)ومع ذلك ، يجب أن يكون لديك تطبيق Spotify مثبتًا على جهاز الكمبيوتر الخاص بك لاستخدام هذا الخيار.

الشيء الكبير التالي هو أنه يمكنك العثور على أهدافك اليومية في  لوحة التقدم اليومية  . (Daily progress )يمكنك هنا معرفة مقدار الوقت الذي تعمل فيه بشكل مستمر ، وأطول خط لديك ، وما إلى ذلك.

إعدادات وخيارات جلسات التركيز(Focus)

كيفية تمكين جلسات التركيز واستخدامها في Windows 11

تقدم جلسات التركيز(Focus) بعض الخيارات والإعدادات لتخصيص وإدارة تحسين سير العمل. يمكنك العثور على الخيارات التالية في لوحة الإعدادات(Settings) الخاصة بجلسات التركيز :(Focus)

  • فترات التركيز(Focus) : يمكنك تعيين أو تغيير فترة التركيز الافتراضية وفترة الراحة.
  • تمكين أو تعطيل صوت نهاية الجلسة.
  • تمكين أو تعطيل نهاية كسر الصوت.
  • تمكين أو تعطيل Spotify
  • تمكين أو تعطيل To Do
  • تعيين سمة التطبيق
  • إدارة الإخطارات

إضافة(Add) أو إزالة العناصر من جلسات التركيز(Focus)

إذا كنت لا ترغب في إظهار عنصر معين مثل Spotify أو Tasks أو أي شيء آخر ، فيمكنك إخفاؤه أو إزالته من الواجهة الرئيسية. لذلك ، تحتاج إلى النقر فوق الرمز ثلاثي النقاط وتحديد  خيار طي قائمة المهام(Collapse task list)  أو  إخفاء سبوتيفي(Hide Spotify) ، إلخ.

كيفية تمكين جلسات التركيز واستخدامها في Windows 11

بدلاً من ذلك ، يمكنك فتح لوحة الإعدادات لجلسات (Settings)التركيز(Focus) والقيام بنفس الشيء.

الفرق بين التركيز(Focus) البؤري وجلسات التركيز(Focus)

بعبارات بسيطة ،  تعمل مساعدة التركيز(Focus assist)  على مستوى النظام ، لكن جلسات التركيز(Focus) تعمل فقط مع تطبيق المنبه (Alarm)والساعة(Clock) . يتمثل الاختلاف الأساسي بين هاتين الوظيفتين في أن الأولى تساعدك على إدارة جميع إشعارات التطبيقات المختلفة ، بينما تساعدك الأخيرة على التركيز على أهم أعمالك باتباع تقنية (نوع) بومودورو .(Pomodoro)

بالنظر إلى كل شيء ، تبدو ميزة جلسات التركيز(Focus) جيدة جدًا لأولئك الذين يرغبون في تسجيل مقدار الوقت الذي يقضونه في عمل معين أو نحو ذلك. على الرغم من أنه لا يمنعك من القيام بأي شيء على وجه الخصوص ، إلا أنه يمكنك على الأقل التعرف على كيفية قضاء وقتك في عملك.

هذا كل شئ! آمل أن يساعد.

قراءة:  (Read: )أفضل أجهزة توقيت بومودورو على الإنترنت لمستخدمي أجهزة الكمبيوتر.(Best online Pomodoro timers for PC users.)



About the author

"أنا خبير مستقل في Windows و Office. لدي أكثر من 10 سنوات من الخبرة في العمل باستخدام هذه الأدوات ويمكنني مساعدتك في تحقيق أقصى استفادة منها. تشمل مهاراتي: العمل مع Microsoft Word و Excel و PowerPoint و Outlook ؛ إنشاء الويب الصفحات والتطبيقات ؛ ومساعدة العملاء على تحقيق أهداف أعمالهم. "



Related posts