إذا كنت من هواة رياضة المشي لمسافات طويلة أو تقضي أي وقت في استكشاف الحياة البرية خارج نطاق الشبكة ، فقد تجد نفسك في وقت ما في السوق لشراء ساعة ذكية جديدة.

ألن يكون من الجيد امتلاك ساعة ذكية مزودة بنظام تحديد المواقع العالمي^(GPS) (GPS) ، ولديها القدرة على تتبع ليس فقط إحصائيات لياقتك ولكن أيضًا موقعك في كل مرة تستكشف فيها المسارات؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد تكون Garmin Instinct Solar هي الساعة الذكية المثالية لك.

في هذه المقالة ، سنلقي نظرة فاحصة على واحدة من أفضل ساعات GPS الذكية^{(GPS smartwatches)} في السوق. تحصل Garmin Instinct Solar^{(Garmin Instinct Solar)} على تقييمات 5 نجوم تقريبًا من العملاء في كل سوق عبر الإنترنت تُباع فيه. ستتعرف في هذه المقالة على سبب استحقاقها لهذا الترتيب.

Garmin Instinct Solar: ما تحصل عليه

عند إخراج Garmin Instinct Solar من علبته ، ستحصل على الساعة وكابل شحن USB ودليل بدء سريع ودليل إرشادي.

يجب أن يذكر مقدمًا أن هذه ليست ساعتك الذكية النموذجية. لا تتوقع شاشات براقة أو القدرة على إضافة جميع التطبيقات التي تريدها من متجر على الإنترنت. ومع ذلك ، فإن ما تحصل عليه هو واحدة من أكثر ساعات GPS^{(GPS watches)} وعورة وطويلة الأمد والتي تحتوي على كل ما تحتاجه لتتبع موقعك في أي مكان على الأرض بالإضافة إلى مراقبة المقاييس الصحية المهمة.

^(Key)الملامح الرئيسية لـ Garmin Instinct Solar :

• العلبة مصنوعة من البوليمر المقوى بالألياف
• زجاج Corning Gorilla المقاوم للخدش
• يأتي في مجموعة متنوعة من الألوان
• شاشة عالية التباين لسهولة المشاهدة في الخارج
• تستخدم بطارية الليثيوم أيون^{(lithium-ion battery)} القابلة لإعادة الشحن الشحن الشمسي لإطالة عمر البطارية

وفقًا لـ Garmin ، تم تصنيع هذه الساعة وفقًا للمعايير العسكرية الأمريكية 810 درجات مقاومة الحرارة والصدمات والماء. هذا مهم بشكل خاص إذا كنت تخطط لأخذ جولة في التنزه أو التخييم أو الصيد حيث تكون احتمالات ظروف الاستخدام القاسية أكثر احتمالا.

Garmin Instinct Solar : مستشعرات الصحة^(Health)

إذا قلبت الساعة ونظرت إلى الخلف ، فسترى سلسلة من المستشعرات في منتصف الغطاء ، بجانب منفذ الشحن.

تراقب هذه المستشعرات المقاييس الحيوية المهمة التي تساعد Garmin Instinct Solar في حساب مستويات التوتر لديك وتوفر ملاحظات دقيقة حول استجابة جسمك لأنشطة مثل التمرين في صالة الألعاب الرياضية أو تسلق الجبال. ويتم توفير كل هذا الارتجاع البيولوجي في الوقت الفعلي على تطبيقات مدمجة مختلفة.

• شاهد معدل ضربات قلبك في الوقت الفعلي حتى تتمكن من الحفاظ على معدل صحي أثناء ممارسة الرياضة
• احتفظ بسجل واطلع على تاريخ مخطط لمعدل ضربات قلبك على مدار اليوم
• يخبر مستشعر Pulse Ox2 مدى جودة امتصاص جسمك للأكسجين ، مما يساعد الساعة في قياس جودة نومك أو مدى تأقلمك مع الارتفاع.

تستخدم Garmin Instinct Solar خوارزميات مختلفة لمعدل ضربات القلب ومستوى الأكسجين لقياس مستويات التوتر والطاقة الحالية لديك. يقدم ملاحظات حول هذا في شكل تطبيق لتتبع الإجهاد ، وتطبيق "بطارية الجسم" الذي سيخبرك ما إذا كنت قد تحتاج إلى الراحة وإعادة شحن مستويات الطاقة لديك.

^{(Garmin Instinct Solar Displays)}شاشات وتطبيقات Garmin ^(Apps)Instinct الشمسية

قد يبدو عيبًا رئيسيًا أن Garmin Instinct Solar لا يحتوي على بعض المتاجر عبر الإنترنت^{(online store)} حيث يوجد مطورون يطلقون تطبيقات جديدة بانتظام. ومع ذلك ، فإن مكتبة التطبيقات المعروضة بالفعل على Garmin Instinct Solar واسعة جدًا لدرجة أنها تغطي تقريبًا جميع الأنشطة والوظائف التي قد يحتاجها أي متنزه أو رياضي أو متحمس آخر في الهواء الطلق.

لمعرفة ما إذا كانت هذه التطبيقات وهذه الساعة مناسبة لك ، دعنا نتعمق في التطبيقات والميزات التي ستجدها في ساعة Garmin Instinct Solar الذكية.

شاشات Garmin Instinct الشمسية الرئيسية^{(Garmin Instinct Solar Main Displays)}

قد تظهر كل شاشة على Garmin Instinct Solar مؤرخة قليلاً في البداية. فكر في ساعة رقمية من تسعينيات القرن الماضي ، ولكن مع رسومات وأيقونات رقمية إضافية تم إلقاؤها.

شاشة الساعة الرئيسية هي في الأساس الوقت والتاريخ وشروق الشمس وغروبها وعمر البطارية. يمكنك تغيير وجه الساعة قليلاً عن طريق التمرير عبر تصميمات وجه الساعة واختيار واحدة. في الغالب الاختلافات هي البيانات التي تريد عرضها على الوجه الرئيسي.

بالضغط على الزر السفلي (الزر السفلي على الجانب الأيسر من العلبة) ، يمكنك التمرير عبر شاشات العرض الأخرى. هذه هي تطبيقاتك الافتراضية وتتضمن:

• مستوى النبض Ox2 ومعدل ضربات القلب الحالي
• سجل لمعدل ضربات قلبك على مدار الأربع ساعات الماضية مع تحديد الحد الأقصى والدقيق لليوم في الأعلى
• صفحة ملخص بعنوان "يومي" تعرض جميع الإحصائيات الصحية مثل الخطوات ، وتسلق الأرضية ، ودقائق من النشاط القوي ، والمزيد
• شاشة مخصصة لإجمالي خطوات اليوم بالإضافة إلى تمرينك الأخير

• هطول الأمطار الحالي في موقعك ، بالإضافة إلى درجة الحرارة الحالية ودرجات الحرارة العالية والمنخفضة في اليوم
• شاشة بوصلة توضح اتجاهك بالدرجات ، بالإضافة إلى بوصلة مرئية حول حافة الشاشة

الميزات الملاحية^{(Navigational Features)} 

لمشاهدة الأنشطة المتاحة لتتبعها على الساعة ، ما عليك سوى النقر على زر GPS (الزر العلوي على الجانب الأيمن من العلبة). ينقلك هذا إلى قائمة الأنشطة التي تتبعها باستخدام الساعة. لتتبع تقدمك الأساسي بسرعة أثناء التنزه باستخدام نظام تحديد المواقع العالمي ( GPS ) ، ما عليك سوى التمرير لأسفل (باستخدام الزر السفلي - الجانب الأيسر السفلي من العلبة) وحدد (باستخدام زر GPS ) تتبعني^{(Track Me)} .

ستظهر ميزة التنقل^(Navigate) السريع عرضًا يوضح المدة التي قضيتها في المشي والمسافة التي قطعتها حتى الآن ومعدل ضربات القلب الحالي.

تعتبر كل هذه المعلومات الثلاثة مهمة للغاية يجب معرفتها أثناء التنزه ، خاصةً إذا كنت تتنزه من أجل اللياقة البدنية. في كل مرة تتعقب فيها الساعة ارتفاعك ، فإنها تسجل أيضًا جميع معلومات المستشعر من أجلك ، وخريطة لموقعك وتقدمك.

يمكنك الوصول إلى هذا السجل بالضغط على زر GPS لمشاهدة الأنشطة^(Activities) مرة أخرى وتحديد التنقل^(Navigate) وتحديد الأنشطة^(Activities) .

سيُظهر لك هذا كل نشاط تم تسجيله وحفظه بما في ذلك وقت النشاط الإجمالي وإجمالي الأميال. ما عليك^(Just) سوى التمرير إلى هذا النشاط وتحديده لمشاهدة جميع تفاصيل النشاط.

سيشمل ذلك:

• مسافة
• انقضى الوقت
• سافر السرعة
• سعرات حرارية محروقة
• متوسط ​​ومعدل ضربات القلب القصوى
• صعد إجمالي الارتفاع ونزل أثناء الارتفاع

يعد تتبع الموقع مجالًا تتفوق فيه Garmin بشكل أفضل من أي ساعة ذكية أخرى في السوق. تتيح لك Garmin^(Garmin) الوصول إلى العديد من أنظمة الملاحة العالمية عبر الأقمار الصناعية بما في ذلك GPS و GLONASS و Galileo . ستتتبع هذه الساعة المناطق التي قد يفشل فيها نظام تحديد المواقع العالمي ( GPS ) وحده.

تتضمن هذه الساعة أيضًا ميزة "Trackback Routing" التي تساعدك على العودة إلى حيث بدأت من خلال إظهار كيفية التراجع على طول المسار نفسه الذي سلكته للوصول إلى حيث أنت. طالما أن ساعتك تحتوي على بطارية بداخلها ، فلن تضيع أبدًا في ارتدائها.

أنشطة أخرى يمكن تتبعها Garmin Instinct Solar^{(Other Activities Garmin Instinct Solar Can Track)}

أنت لست مقيدًا بالمشي لمسافات طويلة مع هذه الساعة الذكية. هناك قائمة طويلة من تطبيقات النشاط المضمنة والتي يمكنك إضافتها في أي وقت. لمشاهدة الأنشطة المراد تتبعها ، ما عليك سوى تحديد زر GPS وابدأ في التمرير باستخدام الزرين ^(Down)لأعلى^(Up) ولأسفل في الوسط الأيسر وأسفل علبة الساعة.

تتضمن تطبيقات النشاط المحملة مسبقًا ما يلي:

• سباحة
• ادارة
• ركوب الدراجة
• التنزه
• تجديف
• تدريب القوة
• أكثر بكثير.

إذا وصلت إلى نهاية القائمة ولم تشاهد النشاط الذي تهتم به ، فسترى شاشة إضافة^(Add) نهائية يمكنك تحديدها باستخدام زر GPS لإضافة المزيد من الأنشطة إلى قائمتك.

ميزات أخرى

بالإضافة إلى جميع الميزات المذكورة أعلاه ، سيكون لديك أيضًا إمكانية الوصول إلى البريد الإلكتروني والنص وإشعارات التنبيه كلها على معصمك ، طالما أن الساعة مقترنة بهاتفك الذكي عبر البلوتوث^(Bluetooth) . يمكنك أيضًا الوصول إلى أحداث التقويم والتفاصيل التي قمت بتخزينها على هاتفك الذكي.

أخيرًا ، يمكنك إقران ساعتك بأي من أجهزة الاتصال عبر الأقمار الصناعية من أجل إرسال أو استقبال رسائل الأقمار الصناعية ، أو الحصول على تنبيهات بالطقس^{(get weather alerts)} ، أو إرسال رسالة طوارئ.

إن Garmin Instinct Solar ليست ساعة ذكية بها أحدث الأجراس والصفارات أو التطبيقات البراقة التي تتيح لك تصفح الوسائط الاجتماعية من معصمك. ولكن ما هو المقصود منه ، فإنه يعمل بشكل جيد للغاية. هذا هو تتبع التنقل والنشاط لجميع أنشطتك الخارجية. إذا كنت من عشاق الهواء الطلق ، فلن تشعر بخيبة أمل من امتلاك Garmin Instinct Solar .

Why the Garmin Instinct Solar Is the Best Hiking Smartwatch

Іf уou’re an avid hiker or spend any tіme explоring the wilderness off-the-grid, at оne рoint or another you maу find yourself in the market for a new smartwatch.

Wouldn’t it be nice to have a smartwatch that is GPS enabled, and has the ability to track not only your fitness stats but also your location every time you’re exploring the trails? If so, the Garmin Instinct Solar may be the perfect smartwatch for you.

In this article, we’ll take a close look at one of the top-ranked GPS smartwatches on the market. Garmin Instinct Solar gets nearly 5-star reviews from customers on every online marketplace where it’s sold. You’ll learn in this article why it deserves that ranking.

Garmin Instinct Solar: What You Get

When you unbox the Garmin Instinct Solar, you’ll get the watch, a USB charging cable, a quick-start guide, and an instruction manual.

It should be stated up front that this isn’t your typical smartwatch. Don’t expect flashy screens or the ability to add all of the apps you want from an online store. However, what you do get is one of the most rugged, long-lasting GPS watches that has everything you need to track your location anywhere on earth as well as monitor important health metrics.

Key features of the Garmin Instinct Solar:

• The case is made of fiber-reinforced polymer
• Scratch-resistant Corning Gorilla glass
• Comes in a variety of colors
• High contrast display for easy outdoor viewing
• Rechargeable lithium-ion battery uses solar charging to extend battery life

According to Garmin, this watch was built to U.S. military standard 810 thermal, shock, and water resistance ratings. This is especially important if you plan to take the watch hiking, camping, or hunting where the odds of extreme use conditions are much more likely.

Garmin Instinct Solar: Health Sensors

If you flip the watch over and look at the back, you’ll see a series of sensors in the middle of the backing, next to the charging port.

These sensors monitor important bio-metrics that help the Garmin Instinct Solar calculate your stress levels and provide accurate feedback about your body’s response to activities like working out at the gym or climbing a mountain. And all that biofeedback is provided in real-time on different built-in apps.

• See your real-time heart rate so you can maintain a healthy rate while exercising
• Keep a log and see a charted history of your heart rate throughout the day
• The Pulse Ox2 sensor tells how well your body is absorbing oxygen, which can help the watch gauge your sleep quality or how well you’re acclimating to the altitude

The Garmin Instinct Solar uses various heart rate and oxygen level algorithms to gauge your current stress and energy levels. It provides feedback on this in the form of a stress tracking app, and a “body battery” app that’ll tell you whether you may need to rest and recharge your energy levels.

Garmin Instinct Solar Displays and Apps

It may seem like a major drawback that the Garmin Instinct Solar doesn’t have some online store where there are developers regularly releasing new apps. However, the library of apps already offered on the Garmin Instinct Solar is so extensive that it covers nearly all of the activities and functions any hiker, kayaker, runner, and nearly any other outdoor enthusiast or athlete may need.

To see if these apps and this watch are right for you, let’s dive into the apps and features you’ll find on the Garmin Instinct Solar smartwatch.

Garmin Instinct Solar Main Displays

Each display on the Garmin Instinct Solar may at first appear a bit dated. Think 1990s digital watch, but with extra digital graphics and icons tossed in.

The main watch display is basically the time, the date, sunrise and sunset, and battery life. You can alter the watch face slightly by scrolling through watch face designs and choosing one. Mostly the differences are what data you want to be displayed on the main face.

Pressing the down button (lower button on the left side of the case), you can scroll through other displays. These are your default apps and include:

• Your pulse Ox2 level and current heart rate
• A log of your heart rate over the last four hours with the max and min for the day at the top
• A summary “My Day” page showing all health stats like steps, floor climbed, minutes of vigorous activity, and more
• A display dedicated to total steps for the day as well as your most recent workout

• Current precipitation at your location, as well as the current temperature and the day’s high and low temps
• A compass display showing your direction in degrees, as well as a visual compass around the rim of the display

Navigational Features 

To see activities that are available to be tracked on the watch, you’ll just need to tap the GPS button (the upper button on the right side of the case). This takes you to a list of activities you track using the watch. To quickly track your basic progress during a hike using GPS, just scroll down (using the down button – lower left side of the case) and select (with the GPS button) Track Me.

The quick Navigate feature will bring up a display showing how long you’ve been hiking, the distance you’ve traveled so far, and your current heart rate.

All three of these pieces of information are critical to know during a hike, especially if you’re hiking for fitness. Every time the watch tracks your hike it also logs all of the sensor information for you, and a map of your location and progress.

You can access that log by pressing the GPS button to see Activities again, selecting Navigate, and selecting Activities.

This will show you each activity logged and saved including the total activity time and total mileage. Just scroll to that activity and select it to see all of the activity details.

This will include:

• Distance
• Time elapsed
• Speed traveled
• Calories burned
• Average and max heart rates
• Total altitude ascended and descended during the hike

Location tracking is an area where Garmin excels better than any other smartwatch on the market. Garmin lets you access multiple global navigation satellite systems including GPS, GLONASS, and Galileo. This watch will track in areas where GPS alone may fail.

This watch also includes a “Trackback Routing” feature that helps you return back to where you started by showing you how to backtrack along the same route you took to arrive where you are. So long as your watch has battery life in it, you’ll never get lost wearing it.

Other Activities Garmin Instinct Solar Can Track

You aren’t limited to hiking with this smartwatch. There’s a long list of activity apps included that you can add at any time. To see activities to track just select the GPS button and start scrolling with the Up and Down buttons on the left middle and bottom of the watch case.

Preloaded activity apps include:

• Swimming
• Running
• Biking
• Hiking
• Rowing
• Strength Training
• Much more.

If you get to the end of the list and don’t see the activity that you’re interested in, you’ll see a final Add screen you can select with the GPS button to add more activities to your list.

Other Features

In addition to all of the features listed above, you’ll also have access to email, text, and alert notifications all on your wrist, so long as the watch is paired with your smartphone via Bluetooth. You can also access your calendar events and details that you’ve stored on your smartphone.

Finally, you can pair your watch with any inReach satellite communication devices to send or receive satellite messages, get weather alerts, or send an emergency message out.

The Garmin Instinct Solar isn’t a smartwatch with the latest bells and whistles or flashy apps that let you browse social media from your wrist. But what it is intended for, it does exceedingly well. That is navigational and activity tracking for all of your outdoor activities. If you’re an outdoor enthusiast, you won’t be disappointed owning the Garmin Instinct Solar.

Related posts

• تطبيق Garmin Instinct: مراجعة كاملة

• Add Sidebar and Desktop Gadgets في Windows 10 مع 8gadgetpack

• Best Windows 10 Desktop Gadgets لتحميل

• أفضل 10 فشل Electronic Gadgets and Devices (Wearable)

• 10 Cool Tech Gifts ل Movie Lovers

• 7 Reasons Amazon Fire 10 هو قرص رهيب

• Mosonth 2K Webcam Review

• 9 من أفضل تطبيقات التحكم عن بعد في التلفزيون لنظامي Android و iOS

• أفضل 7 أجهزة كمبيوتر للدراجات لعشاق ركوب الدراجات

• 5 أفضل صوت Cards لجهاز الكمبيوتر الخاص بك في 2021

• 10 قنوات مجانية من Amazon Fire Stick يجب عليك تثبيتها

• Chromecast Vs Android TV: أي Better؟

• كيفية استخدام GoPro HERO ك Webcam

• استخدم جهاز iPad كشاشة ثانية للكمبيوتر الشخصي أو جهاز Mac

• 16 Best Smartphone Accessories للسفر

• Best Galaxy Watch Apps من 2021

• iclever BTH03 Bluetooth Kids Headphones Review

• تحويل الفيديو إلى تنسيق iPhone أو iPad

• Tribit Stormbox Micro Portable Speaker Review

• أفضل طريقة للبث من Android إلى PS4