^(Google)تشتهر Google بجلب التطبيقات الجديدة إلى الحياة باستمرار. بعضها مجرد أدوات مفيدة تهدف إلى تسهيل حياتك الرقمية. البعض الآخر أكثر إبداعًا وإبداعًا. 

هذه المرة ، أصدرت Google مجموعة محددة نوعًا ما من التطبيقات الجديدة. إنها تجريبية وينصب تركيزها الأساسي على علاج إدمانك الرقمي. 

إذا قررت اختبار جميع تطبيقات Google التجريبية بنفسك بعد القراءة عنها ، فتأكد من استخدام إحدى هذه الأدوات المجانية التي تقلل إجهاد العين الرقمي^{(free tools that reduce digital eye strain)} . كل الوقت الإضافي الذي تقضيه في التحديق في الشاشة الساطعة لن يفيد عينيك أو نومك. 

يتحول^{(Morph)(Morph)}

حكمنا:^{(Our Verdict: )} أفضل اختيار إذا كنت تتطلع حقًا إلى علاج إدمان هاتفك الذكي.

الأول^(First) هو تطبيق إنتاجي يسمى Morph . بالتأكيد^(Definitely) تستحق المحاولة إذا كنت تواجه مشكلات في تشتيت انتباهك باستخدام الوسائط الاجتماعية وتطبيقات الترفيه في العمل.

Morph هو تطبيق تجريبي من Google سيحول شاشتك الرئيسية اعتمادًا على ما يفترض أن تفعله في وقت معين من اليوم. يمكنك ضبط شاشات رئيسية مختلفة لفترات زمنية مختلفة. بمجرد أن تصل الساعة إلى تلك الساعة ، لن تتمكن من الوصول إلى أي تطبيقات باستثناء تلك التي اخترت الاحتفاظ بها. 

يمكنك إعداد إصدارات متعددة من شاشتك الرئيسية بمجموعات مختلفة من التطبيقات. اختر^(Choose) بعناية ، لأنه خلال تلك الفترة الزمنية المحددة لن تتلقى إشعارات من أي من التطبيقات التي لم تحددها. 

هناك ميزة أخرى رائعة يأتي معها Morph وهي الاتصال بموقعك. على سبيل المثال ، يمكنك تعيين موقع GPS لوضع التمرين الخاص بك وسيتم تشغيله تلقائيًا بمجرد وصولك إلى صالة الألعاب الرياضية. 

صندوق بريد^{(Post Box)(Post Box)}

حكمنا:^{(Our Verdict:)} الأكثر احتمالا.

حتى عندما تقرر عدم لمس هاتفك للساعتين القادمتين ، يمكن أن يغريك صوت الإشعار بسهولة. إنها مشتتة للغاية وتلعب دورًا رئيسيًا في مساعدة إدمانك الرقمي.

باستخدام Post Box ، يمكنك إيقاف تشغيل الإشعارات الفورية وإعدادها ليتم تسليمها على دفعات. يمكنك اختيار ما يصل إلى أربع فترات زمنية مختلفة في اليوم ، وسيتم تسليم جميع إشعاراتك مرة واحدة. 

أحد الجوانب السلبية هو أنه في الوقت الحالي لا يمكنك تخصيص أوقات تسليم الإشعارات وعليك الالتزام بالخيارات الأربعة المتاحة في التطبيق. 

يمكن أن يكون Post Box^{(Post Box)} طريقة جيدة لمواكبة حياتك الاجتماعية بطريقة أكثر تنظيماً. إذا كان هذا يبدو وكأنه شيء تكافح معه ، فقد ترغب أيضًا في تجربة أحد تطبيقات التقويم المجانية لنظام Android^{(free calendar apps for Android)} . 

افتح الساعة^{(Unlock Clock)(Unlock Clock)}

حكمنا^{(Our Verdict)} : صفعتك المثالية "صفعة على معصمك". 

Unlock Clock هي في الأساس خلفية حية توضح لك عدد المرات التي فتحت فيها هاتفك الذكي خلال اليوم. بعد تثبيته ، قم بتعيينه كخلفية للشاشة. ثم سترى على شاشتك الرئيسية رقمًا ضخمًا سيذكرك بمدى اعتمادك على هاتفك الذكي من أجل ... كل شيء تقريبًا.

يمكن أن يكون الرقم العملاق الموجود على شاشتك بمثابة مكالمة إيقاظ لأي شخص لا يعرف مقدار الوقت الذي يقضيه في التحديق في شاشة هاتفه. الرقم يعاد تعيين كل يوم. يمكنك تحديد هدف لتقليل استخدام هاتفك الذكي ثم معرفة عدد الأيام التي تستغرقها للوصول إليه. 

استخدم Unlock Clock^{(Use Unlock Clock)} كتجربة اجتماعية مع الأصدقاء في ليلة بالخارج. تعرف على عدد المرات التي يفتح فيها كل واحد منكم أدواته ، وربما يحولها إلى منافسة. دع "الخاسر" يلتقط علامة التبويب في نهاية الليل. يجب أن يعلمهم ذلك! 

نحن نقلب^{(We Flip)(We Flip)}

حكمنا:^{(Our Verdict:)} لعبة ممتعة صغيرة للعبها مع الأصدقاء.

إنها حقيقة علمية مثبتة أنه إذا كنت ترغب في بدء التدريب ، فمن الأفضل أن تحضر صديقًا إلى صالة الألعاب الرياضية لتتدرب معك (أو يمكنك استخدام أحد تطبيقات اللياقة المجانية للتحفيز^{(free fitness apps for motivation)} ). فلماذا لا تجعل أصدقاءك يذهبون معك أيضًا في عملية التخلص من السموم الرقمية؟ سوف نساعدك Flip على جعلها أكثر متعة وربما حتى تحويلها إلى منافسة.

الطريقة التي يعمل بها تطبيق Google التجريبي هي أنه في مجموعة من الأشخاص تقوم بإقران هواتفك معًا. عند "قلب المفتاح" تبدأ جلسة جديدة. ثم إذا / عندما قام شخص ما بفتح هاتفه ، تنتهي الجلسة وتعطيك إحصائيات حول كيفية قيامك بذلك كمجموعة. 

يمكنك زيادة الرهانات عن طريق تحويلها إلى رهان - أي شخص يتسبب في إنهاء الجلسة عليه أن يشتري الجولة التالية. أو يفقدون امتيازات هواتفهم طوال الليل (خيار صعب للمغامرين بيننا). 

جزيرة الصحراء^{(Desert Island)(Desert Island)}

حكمنا:^{(Our Verdict:)} موصى به لمحبي لعبة بناء الفريق التي تحمل الاسم نفسه. 

هل تعرف ما هو الأهم بالنسبة لك؟ في حين أنه من الصعب الإجابة على هذا السؤال من منظور الحياة ، فلا ينبغي أن يكون من الصعب اختيار مجموعة من التطبيقات التي لا يمكنك الاستمرار في العمل بدونها. 

في Desert Island ، يمكنك تحديد الأدوات الضرورية للغاية داخل هاتفك الذكي (مثل الرسائل ، و Gmail ، والكاميرا ، وما إلى ذلك) بينما سيختفي الباقي خلال الـ 24 ساعة القادمة. انظر إلى متى يمكنك الالتزام بالحدود التي تضعها بنفسك. هل سيتحول هذا إلى تحدٍ حقيقي بالنسبة لك أم أنه سيكون يومًا عاديًا؟ 

هاتف ورقي^{(Paper Phone)(Paper Phone)}

حكمنا:^{(Our Verdict:)} أغرب تطبيق للرفاهية حتى الآن.

في محاولة للإجابة على سؤال حول كيفية محاربة إدمانك الرقمي ، ابتكرت Google على الأرجح أغرب تطبيق محمول للرفاهية الصحية حتى الآن. يقترح تطبيق Paper Phone^{(Paper Phone)} التخلي عن هاتفك الذكي تمامًا لمدة يوم واحد. ولكن ليس تماما. 

يمكنك اختيار الخيارات والأدوات التي ستحتاجها على مدار اليوم - مثل التقويم أو الخرائط أو جهات الاتصال - ثم اطبع ما سيكون هاتفك الورقي الفعلي لهذا اليوم. يأتي مصحوبًا بتعليمات حول كيفية طيه وحتى فتحة لبطاقة الائتمان بالداخل. 

جرب أحد هذه التطبيقات إذا كنت تشعر أن حياتك الآن تدور حول هاتفك الذكي. وإذا كنت تعتقد أنك متعمق جدًا في نظام Google البيئي ، فإن الطريقة الجذرية لمحاربة إدمانك الرقمي تتمثل في حذف بيانات حسابك على Google^{(deleting your Google account data)} وجميع التطبيقات باستثناء تلك التي تستخدمها بشكل احترافي. 

How Google’s Experimental Apps Can Help You Fight Digital Addiction

Gоoglе is known for constantly bringing new apps to life. Some of them are just useful tools that are aimed at making yoυr digitаl life eaѕier. Others are more artsy and creative. 

This time Google has released a rather specific batch of new apps. They are experimental and their main focus is on curing your digital addiction. 

In case you decide to test all of the Google experimental apps yourself after reading about them, make sure to use one of these free tools that reduce digital eye strain. All the extra time spent staring at the glaring screen won’t do any good for your eyes or for your sleep. 

Morph

Our Verdict: a top pick if you’re looking to really cure your smartphone addiction.

First up is a productivity app called Morph. Definitely worth a try if you have issues getting distracted with social media and entertainment apps at work.

Morph is a Google experimental app that will transform your home screen depending on what you’re supposed to be doing at a certain time of the day. You can set different home screens for different time periods. Once the clock hits that hour, you won’t be able to access any apps except the ones that you chose to keep. 

You can set up multiple versions of your home screen with different sets of apps. Choose carefully though, as during that set time period you won’t be getting notifications from any of the apps that you didn’t select. 

One more pretty cool perk that Morph comes with is connecting to your location. For example, you can set a GPS location for your working out mode and it will automatically turn it on once you get to the gym. 

Post Box

Our Verdict: the one with the most potential.

Even when you decide to not touch your phone for the next couple of hours, you can be easily tempted by a notification sound. They’re very distracting and play a major part in aiding your digital addiction.

With Post Box, you can turn off instant notifications and set it up to be delivered in batches. You can choose up to four different time slots a day, and your notifications will be delivered all at once. 

One downside is that at the moment you can’t customise the notification delivery times and have to stick with the four options available on the app. 

Post Box can be a good way to keep up with your social life in a more organized manner. If that sounds like something you struggle with, you might also want to try one of the free calendar apps for Android. 

Unlock Clock

Our Verdict: your perfect “slap on the wrist”. 

Unlock Clock is essentially a live wallpaper that shows you how many times you’ve unlocked your smartphone during the day. After you install it, set it as your wallpaper. Then on your home screen you’ll see a giant number that will remind you just how much you rely on your smartphone for…pretty much everything.

The giant number on your screen can serve as a wake-up call for anyone who is not aware of how much time they spent staring at their phone’s screen. The number resets each day. You can set a goal to minimize your smartphone use and then see how many days it takes you to reach it. 

Use Unlock Clock as a social experiment with friends on a night out. See how many times each of you unlock their gadgets and maybe even turn it into a competition. Let the “loser” pick up the tab in the end of the night. That should teach them! 

We Flip

Our Verdict: a fun little game to play with friends.

It’s a proven scientific fact that if you want to start training, it works better if you bring a buddy to the gym to train with you (or you can use one of the free fitness apps for motivation). So why not make your friends go through a digital detox with you as well? We Flip will help you make it more fun and maybe even turn it into a competition.

The way the Google experimental app works is, in a group of people you pair your phones together. When you “flip the switch” a new session starts. Then if/when someone unlocks their phone, the session ends and gives you the stats on how you did as a group. 

You can raise the stakes by turning it into a bet – whoever causes the session to end has to buy the next round. Or lose their phone privileges for the night (a hardcore option for the daredevils among us). 

Desert Island

Our Verdict: recommended for fans of the team-building game of the same name. 

Do you know what’s most important to you? While that question is difficult to answer in the perspective of life, it shouldn’t be that hard to choose a handful of apps that you can’t go through the day without. 

In Desert Island, you can select the tools inside your smartphone that are absolutely necessary (like messages, Gmail, camera, etc) while the rest of them will disappear for the next 24 hours. See how long you can stick to the limits you set yourself. Will this turn into a real challenge for you or just be an ordinary day? 

Paper Phone

Our Verdict: the strangest wellbeing app yet.

In an attempt to answer the question of how to fight your digital addiction, Google created probably the weirdest wellbeing mobile app yet. Paper Phone suggests you ditch your smartphone altogether for a day. But not quite. 

You can pick options and tools that you’ll need throughout the day – like calendar, maps, or contacts – and then print out what’s going to be your physical paper phone for the day. It comes with instructions on how to fold it and even a credit card slot inside. 

Try one of these apps if you feel like your life now revolves around your smartphone. And if you think you’re too deep into the Google ecosystem, a radical way to fight your digital addiction would be deleting your Google account data and all of the apps with the exception of those you use professionally. 

Related posts

• محرر النصوص البرمجية لـ Google Apps: كل ما تحتاج إلى معرفته للبدء

• أفضل 5 تطبيقات لتصفية الضوء الأزرق لنظام التشغيل Windows و Mac و Linux

• 5 تطبيقات محمولة تريد بالتأكيد الحصول عليها على USB Stick

• Google Chrome Autofill: دليل كامل

• 4 أفضل تطبيقات برامج إعادة توجيه المنافذ وكيفية استخدامها

• أفضل التطبيقات لمراقبة استخدام الإنترنت

• ترجمة Google مقابل ترجمة Bing - أيهما أفضل؟

• التعلم الإلكتروني للأطفال - أفضل التطبيقات والأدوات لتثقيف أطفالك في المنزل

• كيفية التحقق مما إذا كانت درجة حرارة وحدة المعالجة المركزية لديك مرتفعة جدًا

• أفضل 7 أدوات لإزالة Bloatware لنظام التشغيل Windows

• استخدم كاميرا ويب قديمة لمراقبة ممتلكاتك مجانًا

• تعرف على كيفية البرمجة مثل المحترفين باستخدام هذه المواقع والتطبيقات الخمسة

• أفضل 6 تطبيقات لمشاركة الشاشة للاتصال عن بُعد بأي جهاز كمبيوتر

• كيفية استخدام برنامج إدارة العلامات من Google لتحليل حركة المرور على موقع الويب الخاص بك

• كيفية التخلص من الصور الرقمية المكررة على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows

• أفضل 7 تطبيقات رسم لنظام التشغيل Windows

• هل يعمل استرداد ملفات Windows من Microsoft؟ اختبرناها.

• ما هو Microsoft Power Automate والقوالب المجانية للتنزيل

• برنامج تعليمي لمخطط Microsoft: كل ما تحتاج إلى معرفته

• أفضل تطبيقات محلل WiFi لنظام التشغيل Windows و iOS و macOS و Android